Vraag het Bram!

Everything you always wanted to know about fit20...Bram beantwoordt de meest gestelde vragen over de fit20 training. In dit filmpje wordt het verschil tussen je training in de studio en je noodrantsoen heel duidelijk. Je noodrantsoen kan je tot wel 3 keer per week doen. Dat komt omdat je thuis nooit de ‘ordelijke rekrutering’ voor elkaar krijgt en dus niet (‘ordelijk’) leeg getraind wordt.. De hersteltijd van het noodrantsoen is veel korter dan de hersteltijd van je training in de studio. Heb je vragen voor Bram? Laat het ons weten via onze facebookpagina!